ПРАВИЛА

ПРАВИЛА ДЛЯ ВІДВІДУВАННЯ ФІТНЕС-КЛУБУ «СТАЛЕВА ПУМА»

1. Основні положення

1.1 Ці Правила відвідування фітнес-клубу «Сталева пума» (далі – Правила) розроблені з метою створення безпечних та комфортних умов для тренувань.

1.2 Правила обов’язкові до виконання для всіх відвідувачів фітнес-клубу «Сталева пума» (далі за текстом – Клуб). У разі порушення цих Правил адміністрація Клубу залишає за собою право щодо дострокового припинення дії абонементу (далі – Абонемент), без компенсації його вартості.

1.3 З чинними Правилами можна ознайомитись на сайті Клубу та, за потреби, на стойці адміністратора.

1.4 У разі потреби Правила можуть бути переглянуті чи доповнені. Попередня редакція Правил з цього дня вважається такою, що втратила чинність. Клієнт погоджується з тим, що будь-які зміни до цих Правил впроваджуються в односторонньому порядку. У разі внесення змін до цих Правил, адміністрація Клубу повідомляє інформацію про зміни до відома Клієнта шляхом розміщення нової редакції Правил на сайті Клубу. Індивідуального повідомлення про це Клієнтові або підписання додаткових угод для набрання чинності змінами до Правил не вимагається. Зміна Правил здійснюється на власний розсуд адміністрації Клубу.

2. Загальні правила фітнес-клубу «Сталева пума»

2.1 Для відвідування Клубу клієнт має зареєструватися у адміністратора за визначеною формою та придбати Абонемент або разове відвідування, відповідно до чинного Прайс-листу на послуги, з яким можна ознайомитися на сайті Клубу. Абонемент є іменним і не може бути переданий третім особам, без дозволу або погодження з адміністрацією Клубу.

2.2 На час відвідуванні Клубу клієнтові видається ключ від шафки в роздягальні, за який той несе особисту відповідальність під час користування послугами Клубу. По закінченні відвідування клієнт, в обов’язковому порядку, має звільнити шафку в роздягальні та повернути ключ адміністраторові.

2.3 Адміністрація Клубу на свій розсуд і без погодження з клієнтами вводить нові види та категорії Абонементів, розширює, змінює та вдосконалює комплекс послуг Клубу, що надаються за Абонементами. Прайс-лист на послуги може бути змінений адміністрацією Клубу, виходячи з власних економічно-обґрунтованих міркувань. Інформацію про такі зміни адміністрація Клубу повідомляє Клієнтів заздалегідь, шляхом розміщення відповідної інформації на сайті Клубу та будь-яким іншим шляхом, на свій розсуд.

2.4 Адміністрація Клубу залишає за собою право, на свій розсуд і без погодження з клієнтами, змінювати час роботи Клубу, розклад тренувань, замінювати тренера на іншого та інше, на тимчасовій або постійній основі, про що адміністрація Клубу завчасно повідомляє відвідувачів шляхом розміщення відповідної інформації на сайті Клубу або будь-яким іншим шляхом, відповідно до обставин.

2.5 Оплата Абонементів здійснюється клієнтами у готівковій та безготівковій формі у національній валюті, відповідно до Прайс-листа, що розміщений на сайті Клубу.

2.6 Надаючи послуги тренажерного залу та групових занять Клуб керується тим, що клієнт не має протипоказань для занять фізичною культурою. У разі наявності будь-яких протипоказань або застережень клієнт зобов’язаний заздалегідь повідомити про це адміністрацію Клубу. Наявність протипоказань стає очевидною у разі, якщо Клієнт надає витяг з медичної документації лікувального закладу, що надає медичну допомогу Клієнтові на постійній основі. Виписка має містити рекомендації лікаря щодо можливого та допустимого фізичного навантаження для Клієнта під час фізичних навантажень.

2.7 Клієнт несе повну персональну відповідальність за своє здоров’я та свідомо звільняє Клуб від будь-якої відповідальності за можливі нещасні випадки, які можуть статися з ним на території Клубу.

3. Правила техніки безпеки під час занять у фітнес-клубі «Сталева пума»

3.1 Приступати до занять у Клубі можна лише після ознайомлення із цими Правилами техніки безпеки.

3.2 До самостійних занять у тренажерній залі допускаються особи, які досягли 16-річного віку.

3.3 Діти до 12 років можуть відвідувати тренажерну залу виключно у супроводі батьків або довірених осіб сім’ї, не молодших 18 років. Діти з 12 років можуть відвідувати тренажерну залу з письмового дозволу батьків, складеного безпосередньо в Клубі та під обов’язковим наглядом тренера, з урахуванням діючого тарифу.

3.4 Заняття у Клубі дозволені лише у чистому (змінному) спортивному взутті. Рекомендується використовувати зручне закрите взуття з гумовою та нековзною підошвою. Заборонено використовувати взуття на високих підборах, зі шкіряною підошвою, з шипами, тренуватися босоніж або у відкритому взутті, зокрема – у капцях. Вхід до тренувальних приміщень або прохід через них, здійснюється у змінному взутті або у бахилах, що надаються адміністрацією Клубу, незалежно від пори року. Забороняється займатися у тренажерній залі з голим торсом.

3.5 До тренування рекомендується зняти з себе предмети, що становлять небезпеку під час занять у тренажерному залі (годинник, ланцюжки, довгі сережки тощо), прибрати з кишень колючі та інші сторонні предмети, що колються.

3.6 Для самостійного заняття у тренажерній залі клієнт має ознайомитися з призначенням тренажерів та вільних ваг (інвентарю), основних принципів роботи та основ техніки виконання вправ на них (з ними). Перед початком самостійних занять у тренажерній залі, клієнт має упевнитись у справності та надійності встановлення і кріплення тренажерів, правильності їх налаштування та, у разі сумніву – звернутися за допомогою до чергового інструктора тренажерної зали. Забороняється використовувати тренажери та спортивне обладнання не за призначенням та/або з порушенням правил їх використання та застосування.

3.7 Під час виконання вправ зі штангою необхідно використовувати замки безпеки. Виконання базових вправ (жим лежачи, присідання зі штангою), а також виконання вправ з обтяженням або вагами, близькими до максимальних, дозволяється тільки при безпосередній страховці з боку досвідченого партнера або інструктора тренажерної зали.

3.8 З навантаженнями, штангами, гантелями слід поводитися гранично акуратно. Усі вправи мають виконуватися плавно, без ривків. Під час виконанні базових вправ (станова тяга, присідання тощо) необхідно застосовувати атлетичні пояси.

3.9 Не рекомендується брати млинці, гантелі, грифи штанги вологими або спітнілими руками. Це може призвести до вислизання обтяження з рук та його падіння. Задля дотримання особистої гігієни, під час використання обладнання тренажерної зали, клієнт має використовувати рушник (або паперові серветки), яким протирати м’які частини тренажерів, що використовувалися.

3.10 Не допускається перевантаження тренажерів понад норму додатковим навішуванням вантажів.

3.11 Не дозволяється робота на несправних тренажерах. У разі виявлення несправностей (надрив троса, механічні пошкодження) необхідно повідомити про це черговому інструкторові тренажерного залу або адміністратору.

3.12 Після виконання вправ клієнт має прибрати спортивне обладнання, що використовував (млинці, гантелі, штанги, інвентар і т.д.) на спеціально відведені місця.

3.14 Під час виконання вправ у групах та/або на персональних тренуваннях, клієнт має чітко виконувати вказівки інструктора щодо порядку та методик виконання вправ, правил застосування тренажерів, обладнання та інвентарю.

3.15 Забороняється приступати до занять у Клубі при незагоєних травмах та загальному нездужанні. При поганому самопочутті під час занять, необхідно припинити тренування і повідомити про це інструкторові тренажерної зали або групових тренувань.

3.16 Заборонено перебувати у Клубі у стані алкогольного чи наркотичного сп’яніння.

3.17 У разі запізнення Клієнта на групове заняття більш ніж на 10 хвилин інструктор має право не допустити Клієнта до занять.

3.18 Не допускається торкатися рухомих частин блокових пристроїв.

3.19 Не можна ставити пляшки з водою на тренажери, підключені до електромережі.

3.20 Клієнт має пильно стежити за тим, щоб довге волосся, вільні деталі одягу, шнурки, рушники не потрапляли на частини тренажерів, що рухаються.

3.21 На початку тренування на біговій доріжці необхідно ставати на підставки по краях полотна, що рухається, встановити мінімальну швидкість і починати тренування після того, як стрічка прийшла в рух. Не можна сходити з тренажера до повної зупинки полотна.

3.22 Забороняється використання різких та насичених парфумів.

3.23 Приймання та зберігання їжі в зонах, призначених для тренувань, не дозволяється.

3.24 Забороняється самостійно регулювати систему кондиціювання та вентиляції залу, гучність трансляції та підбір музичного супроводу. У разі нагальної потреби клієнт має звернутися до чергового інструктора або адміністратора.

3.25 У разі поломки або псуванні спортивного інвентарю необхідно припинити заняття та повідомити про це чергового інструктора тренажерної зали чи групових тренувань. Заняття продовжуватимуть лише після усунення несправностей або заміни спортивного обладнання (інвентарю).

4. Правила поведінки у фітнес-клубі «Сталева пума»

4.1 Відвідувачі мають залишати тренувальні зони Клубу не пізніш як за 20 хвилин до закінчення роботи Клубу та покидати приміщення до встановленого часу закриття.

4.2 Адміністрація Клубу не несе відповідальності за забуті, втрачені, вкрадені чи залишені у роздягальнях, гардеробі та на тренувальних територіях речі клієнта чи осіб, за яких він відповідає.

4.3 У разі псування інвентарю та майна Клубу, клієнт має відшкодувати заподіяну шкоду у розмірі, що буде встановлений адміністрацією Клубу.

4.4 У разі пожежі необхідно негайно перервати заняття та залишити приміщення, слідуючи до евакуаційного виходу відповідно до плану евакуації.

4.5 На території Клубу категорично забороняється куріння, носіння та зберігання будь-якої зброї, вживання спиртних напоїв, наркотичних засобів та їх аналогів.

4.6 На території Клубу забороняється розповсюдження та купівля-продаж наркотичних засобів та їх аналогів, будь-яких медикаментів, спиртних напоїв.

4.7 Забороняється входити у службові та технічні приміщення, без запрошення та відома персоналу, самостійно регулювати будь-яке інженерно-технічне обладнання.

4.8 На території Клубу слід дотримуватись правил поведінки. Забороняється голосно та агресивно розмовляти, використовувати ненормативну лексику, виявляти расову, релігійну, національну та будь-яку іншу дискримінацію та нетерпимість.

4.9 Не допускається груба поведінка, непристойні жести, нецензурні, голосні, образливі висловлювання та погрози щодо персоналу та інших відвідувачів клубу.

4.10 Будь-які публічні акції, не погоджені з адміністрацією Клубу, використання гучномовних пристроїв, якщо це заважає будь-якій особі, заборонено.

4.11 Перебуваючи на території Клубу, клієнт має діяти згідно з правилами громадського порядку, не турбувати інших відвідувачів Клубу, дотримуватись чистоти, порядку, правил гігієни, санітарії та пожежної безпеки.

4.12 Клієнт, під час відвідуванні Клубу має безумовно дотримуватися цих Правил і нести відповідальність за неправильне звернення та псування майна Клубу.

4.13 Адміністрація Клубу, у разі порушення Клієнтом цих Правил, має право заборонити Клієнтові відвідування Клубу без фінансової компенсації.